![](https://suharew.ru/wp-content/uploads/2022/12/polza-jablok-dlja-zdorovja-57d1cba.jpg)
Польза яблок для здоровья
Польза яблок для здоровья: -в первую очередь они являются богатым источником флавоноидов и полифенолов; — исследования показали, что эффект приема 100 граммов яблок в день соизмерим с приемом 1500 мг витамина С; — эти фрукты